毎日、暑いなぁ～
湿度もあって 疲れるぅ
いま、なにもしたくない(出張に出て無い時も同じ）
食欲も落ちてくるが、小さい頃に
「【食い力!!】 食欲が落ちている時こそ、食事をしっかり摂れ!!」って
亡くなったおばあちゃんに云われ記憶がある
たしかに、疲れて食欲の無い時にこそ、
いっぱい食べて体力をつける事が必要で、
食べて無いと いざって時(病気など体の不調）に、
体力ないと立ち向かえない。
って、こんなふうに解釈しているけど・・・
間違ってないよねぇ～ おばあちゃん？
まぁ～いまの時期は、
うちの畑で夏野菜の収穫時で、
食べる事に不自由無い。
｢父ちゃん ありがとぉ～。トマトおいしいよ！！」感謝 感謝!!
シッカリ食事をし、水分補給をする。
これが
秋からの出張でバテナイ身体づくり!!
今年も 毎年恒例のアレやります。
先月位から準備をしていますが、来週にはなんとか形にしたい。
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